【A評価】繊細な人が快適に暮らすための習慣

4.0
HSP・繊細さん

役に立つ繊細さはそのままに、生活・仕事の邪魔をする繊細さだけ取り除く!アスペルガーで繊細なお医者さんが実践している習慣。

繊細な人が快適に暮らすための習慣について

繊細な人が快適に暮らすための習慣 医者が教えるHSP対策
繊細で敏感なあなたが、快適に生きるための習慣。 本書は、お医者さんが教える「繊細な人が快適に暮らすためのヒント集」です。 自身もアスペルガーで繊細な性質を持ち、人間関係に悩んだり、細かいことが気になって仕事でも苦労してきた精神科医の著者が、実際に試して本当に効果がある習慣術を伝授します。 ・「ハッピーの5段階評価」で1...

概要

著者西脇俊二
発売日2020年9月17日
ページ数208ページ

著者 西脇俊二について

精神科医。ハタイクリニック院長。弘前大学医学部卒業。

1991年~1996年、国立国際医療センター精神科。

1992年~2007年、国立精神・神経センター精神保健研究所研究員。1996年~2007年、国立秩父学園医務課医長。2007年~2008年、大石記念病院(足立区)。2008年~2018年、皆藤病院(宇都宮)。2009年よりハタイクリニック院長。2008年より金沢大学薬学部非常勤講師、2010年よりEuropean UniversityViadrina非常勤講師も務める。自身もアスペルガーであり、その苦労を乗り越えた経験を生かした著作も多い。テレビ出演のほか、ドラマ、映画の医療監修でも活躍

繊細な人が快適に暮らすための習慣の評価・レビュー

評価平均4.3 ★★★★☆
amazon4.3 ★★★★☆
楽天ブックス3.8 ★★★★☆
ブクログ4.3 ★★★★☆
ホント4.2 ★★★★☆
主要書評サイト
読書メーターブクログホント

繊細な人が快適に暮らすための習慣の価格

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まとめ

著者西脇俊二
発売日2020年9月17日
ページ数208ページ
総合評価4.3 ★★★★☆

繊細な人が快適に暮らすための習慣

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