役に立つ繊細さはそのままに、生活・仕事の邪魔をする繊細さだけ取り除く!アスペルガーで繊細なお医者さんが実践している習慣。
繊細な人が快適に暮らすための習慣について
繊細な人が快適に暮らすための習慣 医者が教えるHSP対策
繊細で敏感なあなたが、快適に生きるための習慣。 本書は、お医者さんが教える「繊細な人が快適に暮らすためのヒント集」です。 自身もアスペルガーで繊細な性質を持ち、人間関係に悩んだり、細かいことが気になって仕事でも苦労してきた精神科医の著者が、実際に試して本当に効果がある習慣術を伝授します。 ・「ハッピーの5段階評価」で1...
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概要
| 著者 | 西脇俊二 |
| 発売日 | 2020年9月17日 |
| ページ数 | 208ページ |
著者 西脇俊二について
精神科医。ハタイクリニック院長。弘前大学医学部卒業。
1991年~1996年、国立国際医療センター精神科。
1992年~2007年、国立精神・神経センター精神保健研究所研究員。1996年~2007年、国立秩父学園医務課医長。2007年~2008年、大石記念病院(足立区)。2008年~2018年、皆藤病院(宇都宮)。2009年よりハタイクリニック院長。2008年より金沢大学薬学部非常勤講師、2010年よりEuropean UniversityViadrina非常勤講師も務める。自身もアスペルガーであり、その苦労を乗り越えた経験を生かした著作も多い。テレビ出演のほか、ドラマ、映画の医療監修でも活躍
繊細な人が快適に暮らすための習慣の評価・レビュー
| 評価平均 | 4.3 ★★★★☆ |
| amazon | 4.3 ★★★★☆ |
| 楽天ブックス | 3.8 ★★★★☆ |
| ブクログ | 4.3 ★★★★☆ |
| ホント | 4.2 ★★★★☆ |
主要書評サイト
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| 定価 | 1,540円 |
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まとめ
| 著者 | 西脇俊二 |
| 発売日 | 2020年9月17日 |
| ページ数 | 208ページ |
| 総合評価 | 4.3 ★★★★☆ |